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Nutrição, dados e prática clínica
Ideias práticas para nutricionistas: tabelas de composição de alimentos, planos, receitas e como conduzir melhor o seu consultório.
Como fazer uma avaliação antropométrica: medidas, técnica e valores de referência
Guia de avaliação antropométrica para nutricionistas: peso, estatura, IMC, circunferências, dobras cutâneas, RCQ e RCEst, com técnica e referências.
Harris-Benedict vs Mifflin-St Jeor vs FAO/OMS: qual equação de gasto energético usar
Equações de Harris-Benedict, Mifflin-St Jeor e FAO/OMS com os coeficientes corretos, um exemplo resolvido e critérios para escolher a melhor.
Distribuição de macronutrientes por objetivo: emagrecimento, hipertrofia e diabetes tipo 2
Como distribuir proteínas, carboidratos e gorduras conforme o objetivo: emagrecimento, ganho de massa muscular e diabetes tipo 2, com faixas e fontes.
Método do prato: como explicar a dieta ao paciente de um jeito simples
Como usar o método do prato no consultório: proporções, versões de Harvard e da ADA, adaptações para diabetes e exemplos para explicar a dieta ao paciente.
Como fazer um plano alimentar passo a passo (guia para nutricionistas)
Aprenda a montar um plano alimentar passo a passo: avaliação, cálculo de energia, distribuição de macros, cardápio, educação e acompanhamento.
Software para nutricionistas: o que ele precisa ter e como escolher
O que um bom software para nutricionistas precisa ter: prontuário, antropometria, planos, receitas e tabelas de alimentos. Checklist para escolher.